Заразившись идеей создания собственного бизнеса в Интернете, новички окунаются с головой в реализацию всех своих идей и стараются изо всех сил реализовать эти задумки. Как правило, первые шаги делаются очень медленно, и многие проводят большое количество времени за компьютером. Создание сайта, обучение, заполнение его контентом — все это поначалу делается очень медленно и забирает много времени. Продолжительный рабочий день на этом этапе оправдан. Он все равно не будет сильно вас выматывать: на начальном этапе серьезные задачи не решаются, и напряжения как такового нет. Заложить прочную базу в начале является основной задачей перед долгой финансовой дорогой в Интернете.
Но когда начальный этап пройден и уже начинается серьезная работа, большой рабочий день — смерть вашему мозгу и эффективности.
Когда скорость, качество, эффективность вашей работы достигло серьезных уровней, продолжительный рабочий день — убийца, который снижает работоспособность мозга из-за больших нагрузок, что в конечном итоге приведет к падению: и эффективности, и скорости, и качества. Вы это и сами почувствуете.
Если не прекратите заниматься, и не дать отдых себе и своей голове, то скоро в работе у вас начнут появляться детские ошибки. И если не остановиться, то это в конечном итоге скажется на вашей психике и мотивации. Ведь когда ничего не будет получать и не будет результата, вы начнете психовать. Если такое произойдет, то немедленно бросайте все дела и бегом заниматься спортом или другими выключающими мозг занятиями. Выключите голову на два-три дня и даже не думайте подходить к решению, каких либо серьезных задач.
Всегда давайте отдохнуть своей голове. Когда чувствуете, что начинает снижаться результат, отходите от дел. Делать это можно разными способами. Самый эффективный — смена умственного труда на физический. Сходите в зал, побегайте в парке, поиграйте в футбол и так далее.
Не высиживайте яйца. Из этого ничего хорошего не получиться. Иногда решение задачи, над которой вы сидели круглые сутки, приходит неожиданно во время занятия другим делом, когда мозг расслаблен. Не бойтесь бросить решение задачи и отдохнуть. Перенапряжение сказывается и на здоровье. Можно заболеть серьезной болезнью. Стресс — катализатор многих, не только психологических заболеваний, но и физических.
Интернет-бизнес
